De term mindfulness zie je steeds vaker verschijnen. En niet zonder reden, want mindful betekent “met aandacht”. Als je mindful bent, ben je je meer bewust van jezelf en je omgeving. Doordat we zo druk zijn, leven we veel minder of niet in het nu. We leven met onze gedachten vooral in het verleden of in de toekomst. (meer…)
Deze site maakt gebruik van cookies, zodat wij je de best mogelijke gebruikerservaring kunnen bieden. Cookie-informatie wordt opgeslagen in je browser en voert functies uit zoals het herkennen wanneer je terugkeert naar onze site en helpt ons team om te begrijpen welke delen van de site je het meest interessant en nuttig vindt.