De afgelopen jaren ben ik me steeds meer gaan verdiepen in persoonlijke ontwikkeling en mindset. Het begon met kleine stapjes: zo nu en dan een inspirerend boek lezen, een podcast luisteren tijdens het wandelen, of een video bekijken die nét dat duwtje in de goede richting gaf. Hoe meer ik me erin verdiepte, hoe sterker ik voelde dat ik zelf regie wilde nemen over mijn gedachten, emoties en gewoontes. Toen ik NLP voor beginners van dr. Vincent van der Burg tegenkwam, wist ik meteen: dit is precies het soort boek dat daarbij helpt.
NLP voor beginners
NLP — neuro-linguïstisch programmeren — had altijd iets mysterieus voor me. Iets waar coaches mee werkten, maar waar ik niet precies de vinger op kon leggen. Dit boek brengt daar verandering in. Dr. Vincent van der Burg legt helder, concreet en vooral praktisch uit hoe je gedachten patronen vormt, hoe je die kunt doorbreken en hoe je nieuwe, positieve denkgewoonten ontwikkelt.
Wat ik fijn vind, is dat het boek niet zweverig wordt. Het is juist heel nuchter en toepasbaar. Je leert hoe je communicatie effectiever maakt, hoe je beter begrijpt waarom je op een bepaalde manier reageert. Maar ook hoe je jezelf kunt begeleiden naar meer rust, kracht en richting. Ik merkte dat ik tijdens het lezen voortdurend dacht: hier kan ik meteen iets mee.
Voor iedereen die net als ik de afgelopen tijd bezig is met mindset, groei en bewustwording, is dit een perfecte instap. Een helder, vriendelijk én krachtig boek dat je leert hoe je je eigen brein beter kunt gebruiken.
Laat je inspireren — NLP voor beginners is absoluut de moeite waard